סיפרתי לאחרונה בפורום ש עברתי למשרד חדש במתחם הבורסה ברמת גן.

הצעתי גם מתנה לרגל החגיגה הפרטית שלי.

הגיע הזמן להסביר גם את חשיבותה של חגיגה זו.

 אז למה אני חוגגת? -  באימון אישי, יש מקום מיוחד וחשוב לחגיגות. חגיגה היא ציון  אירוע שראוי לתשומת לב מיוחדת בעינינו, התרחשות שראויה לציון מיוחד. בצייננו את האירוע כראוי לחגיגה, אנו מפרידים אותו משטף החיים היומיומי ומעלים אותו על נס. במתן כבוד לרגע הזה אנו נותנים מקום להנאה, להתרגשות, להכרת תודה...נהנים מהצעד הנוסף שעשינו בדרך אל שחפצה נפשנו.

חגיגות אינן מיועדות רק לאירועים מיוחדים, או אירועים המוסכמים על ציבור מסויים.  כל רגע בחיים, כל הישג, כל התגברות ואפילו קטנה על מחסום כזה או אחר, ראויים לחגיגה. זו ההחלטה שלנו בלבד  איזה אירוע ראוי לחגיגה. ההתבוננות באירועים והפרשנות שלהם תלויה בהסתכלות הסובייקטיבית שלנו ובחשיבות שאנו נותנים לאירוע. אם נלמד לחגוג לעיתים קרובות, נמלא את חיינו בחדווה ובשמחה, נוכל להנות מכל צעד בתהליך ולא רק מהתוצאה הסופית.

החגיגה אינה צריכה להיות מלווה בתרועות נצחון, או באירוע רב משתתפים. זו יכולה להיות חגיגה קטנה שלכם עם עצמכם או עם חבר/ה. הליכה לים, קניית ספר, לקיחת זמן לפעילות שנעימה לכם יכולות להיות חגיגות שבהן תכירו במשמעות המיוחדת שיש לאירוע המסויים בחייכם.

איך מבטיחים שחגיגות ישארו חלק מחיינו? בתחילת הדרך אל מטרה כלשהיא, או לפני בצוע משימה, קבעו מהי הצלחה מבחינתכם.  ציינו לעצמכם  נקודות ברורות המבהירות מתי אתם שם. קבעו לעצמכם איך תחגגו כשתגיעו לשם ומה המועד שבו תעשו זאת. כך תבטיחו לא לפסוח על ההזדמנות לחגיגה, כך תבטיחו להשאיר את החגיגות בחייכם.

אם כך, אני שמחה לשתף אתכם בשמחה שלי.