הילד שלנו בוכה הרבה, התקפי כעס, מריבות עם חברים...

מה עושים ? צריך לעשות משהו או שזה יעבור לבד...

אז בואו נדבר על זה!

             מתי כדאי לקחת את הילד לטיפול רגשי?

- האם מומלץ להביא את הילד לטיפול רגשי?

בעולם המהיר והמשתנה שאנו חיים בו, ילדים נתקלים לא פעם באתגרים רגשיים שקשה להם להתמודד איתם, והם משפיעים על תחושת הערך העצמי שלהם ועל יכולתם להתמודד עם סיטואציות שונות. כמבוגרים, אנו רוצים להעניק לילדינו את הכלים הטובים ביותר להתמודדות עם הקשיים, אך לפעמים, הצורך בעזרה מקצועית הוא בלתי נמנע. טיפול רגשי הוא כלי חשוב שהרבה פעמים עוזר לילדנו לצמוח, להבין את רגשותיו ולבנות חוזק רגשי.

- אז מתי מומלץ לפנות למטפל רגשי?

הורים רבים מתלבטים האם, ומתי כדאי לפנות לעזרה מקצועית. אז הנה כמה מצבים שבהם כדאי לשקול טיפול רגשי:

• שינויים במצב הרוח או בהתנהגות: אם שמתם לב שילדיכם כועס הרבה, מרגיש עצבנות, בדידות או אפילו עצבות שאינם חולפים.
• קשיים חברתיים: לילד קשה ליצור קשרים חברתיים, מתבייש, לא יודע איךלפתוח שיחה עם חבר חדש
• התמודדות עם משברים: פרידה, גירושים, כיתה חדשה, תחילת שנה בבית ספר או בגן
• אתגרים בלימודים: ירידה במוטיבציה ללמידה, גם כשהוא מקבל ציון טוב במבחן, חש שהוא לא הצליח, הציון לא מספיק טוב
• סימנים פיזיים של לחץ: כאבי בטן בבוקר, כאבי ראש, קושי לישון או חוסר תיאבון שנראה שמקורם רגשי.

- אז איך טיפול רגשי יכול לעזור לילד?

הטיפול הרגשי נותן לילד סביבה בטוחה ומכילה, שבה הוא יכול לבטא את רגשותיו בחופשיות ובביטחון, להבין את רגשותיו, ולהתמודד איתם בצורה מותאמת.

יתרונות בטיפול רגשי:

1.    -->הבנה ותקשורת רגשית: הילד לומד לזהות ולהבין את רגשותיו ולהביע אותם בצורה נכונה.

2.    -->חיזוק הביטחון העצמי: הילד לומד לזהות את כוחותיו הפנימיים והשיח על כוחותיו בטיפול, מחזק את יכולתו להתמודד עם אתגרים חדשים

3.    -->כלים מעשיים להתמודדות: הילד מקבל כלים פרקטיים איך להתמודד עם מצבים מורכבים בחיי היום-יום.

4.    -->שיפור מערכות יחסים: הטיפול כולל עבודה על יכולת חיזוק הקשרים המשפחתיים והחברתיים.

- למה לבחור בטיפול רגשי ולא להמתין?

רגשות ודפוסי התנהגות מתעצבים בגיל צעיר, ומה שילמד הילד בשנים אלו יכול ללוות אותו לאורך כל חייו. התערבות מוקדמת חשובה כדי לאפשר לילד ללמוד להתמודד עם אתגרים חדשים ולסייע לילד לצמוח בצורה טובה ומחזקת מבחינה רגשית.

- למה דווקא איתי?

אני מביאה ניסיון עשיר בטיפול, גישה מותאמת לגיל ולרקע האישי, וסביבה בטוחה מבחינה רגשית, המאפשרת לילדים להרגיש בטוחים, ולהיפתח, ולדבר על הרגשות שלהם ועל הקשיים שלהם. הטיפול לא תמיד מתרכז רק בבעיה מסוימת, הרבה פעמים הטיפול מתרכז בביטחון העצמי של הילד, ומאפשר לילד להבין מה החוזקות והיכולות שלו, ומעצים את היכולת של הילד ללמוד להתמודד עם כל אתגר שיבוא בדרכו.

אל תחכו שהקשיים יחריפו – התקשרו עוד היום ויחד נעניק לילדכם את התמיכה והעזרה שהוא זקוק לה כדי לפרוח!